Në ditët e sotme praktikisht nuk ka persona mbi 25 vjeç që të mos kenë probleme me shtyllën kurrizore. Një nga patologjitë më të shpeshta është dëmtimi i rruazave të qafës, të cilat, nëse nuk trajtohen, pashmangshmërisht përparojnë dhe i shkaktojnë pacientit gjithnjë e më shumë shqetësime.
Çfarë është osteokondroza
Osteokondroza e shtyllës së qafës së mitrës është ndryshime degjenerative-distrofike në nyje dhe disqe ndërvertebrale.
Ndërsa osteokondroza e qafës së mitrës përparon, simptomat e mëposhtme fillojnë të shfaqen:
- ulje e mprehtësisë së shikimit dhe dëgjimit;
- mpirje e gjuhës;
- kur ktheni qafën fort, shikimi juaj bëhet i errët dhe ju ndiheni të trullosur;
- ndihet një dhimbje pulsuese në pjesën e pasme të kokës, e cila mund të rrezatojë në tempujt dhe kurorën e kokës;
- dhimbje në rajonin e qafës së mitrës dhe shpatullat, që shqetësojnë pacientin edhe gjatë gjumit dhe shtohen me lëvizje ose stres;
- qafa e ngurtësuar, veçanërisht në mëngjes;
- presioni në sternum;
- gulçim, ndjenja e mungesës së ajrit.
Për shkak të faktit se palca kurrizore nuk merr mjaftueshëm lëndë ushqyese, diapazoni i lëvizjes, si dhe ndjeshmëria e ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme, zvogëlohet dukshëm.
Shkaqet e osteokondrozës së qafës së mitrës
Predispozicioni ndaj osteokondrozës së qafës është i trashëguar. Për më tepër, shkaqet e zakonshme të zhvillimit të patologjisë janë:
- dietë e pabalancuar;
- skolioza;
- këmbë të sheshta;
- VSD;
- stresi;
- lëndime dhe mavijosje të shtyllës kurrizore;
- aktivitet i tepruar fizik;
- reumatizma;
- mënyrë jetese e ulur;
- peshë të tepërt trupore.
Referenca! Arsyeja kryesore për zhvillimin e osteokondrozës është një shkelje e metabolizmit mineral, e cila mund të shoqërohet me mungesë kalciumi ose çekuilibër hormonal. Gratë e hasin shpesh këtë patologji gjatë shtatzënisë dhe menopauzës.
Diagnostifikimi
Për të përcaktuar shkallën e ndryshimeve degjenerative në shtyllën kurrizore, përdoren metodat e mëposhtme diagnostikuese:
- Ekografia Doppler e arterieve karotide dhe vertebrale. Ju lejon të zbuloni enët spazmatike të gjakut, si dhe furnizimin e dëmtuar të gjakut në tru dhe palcën kurrizore.
- Audiografi për të kontrolluar funksionimin e organeve të dëgjimit.
- Ultratinguj.
- CT dhe MRI e kokës dhe shpinës së qafës së mitrës. Ajo kryhet për të vlerësuar zonën e prekur, për të kontrolluar pozicionin e disqeve ndërvertebrale dhe për të identifikuar ngjeshjen e palcës kurrizore dhe enëve të gjakut.
- Testi i gjakut.
- X-ray në një fazë të hershme të patologjisë.
- Elektroneuromiografia tregon praninë e proceseve inflamatore, nerva të shtrënguara dhe dëmtime.
- Skanimi dupleks i enëve të kokës.
Referenca! Është më e përshtatshme t'i nënshtroheni të gjitha këtyre procedurave në një vend, ku diagnostikimi kryhet duke përdorur pajisje moderne.
Cili mjek trajton
Nëse shfaqen simptoma të osteokondrozës së qafës së mitrës, trajtimi nuk mund të fillohet menjëherë. Para së gjithash, duhet të bëni një takim me një neurolog. Specialisti do të kryejë një ekzaminim dhe më pas do ta referojë pacientin për analizat e nevojshme.
E rëndësishme! Kryerja e terapisë manuale dhe llojeve të tjera të trajtimit pa diagnozë paraprake rrezikon lëndimin dhe përkeqësimin e problemeve ekzistuese.
Metodat e trajtimit
Pasi të bëhet diagnoza, pacienti mund të kalojë në trajtim. Specialistët kryesorë punojnë në qendrën e trajtimit dhe rehabilitimit, kështu që gjasat e komplikimeve janë minimale.
Metoda kryesore e trajtimit të osteokondrozës së qafës është terapi manuale. Specialisti kryen një masazh që relakson qafën dhe shpatullat, kthen rruazat dhe kyçet në pozicionin e tyre natyral dhe punon për të normalizuar rrjedhën e limfës dhe qarkullimin e gjakut.
Terapia manuale shpesh kombinohet me ushtrime terapeutike që rrisin tonin e muskujve të qafës. Përveç kësaj, trajtimi me ilaçe dhe terapi fizike përdoren për të hequr qafe patologjinë.
Rezultatet
Si rezultat i terapisë, mbaresat nervore çlirohen nga shtrëngimi, kolona kurrizore stabilizohet dhe dhimbja zhduket ose dobësohet. Një kiropraktor mund të riorganizojë rruazat dhe të rrisë distancën midis disqeve të dëmtuara, duke eliminuar kështu fërkimin.
E rëndësishme! Osteokondroza e shkallës 2 dhe 3 nuk mund të shërohet plotësisht. Por terapia dhe rehabilitimi do t'i lejojnë pacientit të rivendosë funksionet e dëmtuara të shtyllës kurrizore sa më shumë që të jetë e mundur.
Rehabilitimi dhe rivendosja e stilit të jetesës
Qendra e trajtimit dhe rehabilitimit ofron jo vetëm diagnostikimin dhe trajtimin e osteokondrozës së qafës së mitrës, por edhe masa rehabilitimi. Pacienti largohet nga qendra i shëndetshëm dhe i gatshëm për t'iu rikthyer stilit të jetës së tij normale sa më shpejt të jetë e mundur.
Rehabilitimi synon jo vetëm rivendosjen e funksionimit të shtyllës kurrizore, por edhe parandalimin e dëmtimit të indeve të shëndetshme. Programi është përpiluar duke marrë parasysh ashpërsinë e patologjisë dhe praninë e komplikimeve. Procedurat fizioterapeutike, masazhi, terapia me ushtrime dhe aplikimet e baltës e kanë provuar veten mirë. Nëse pacienti ende ka simptoma të patologjisë, atij i përshkruhet bllokada e drogës.
Mënyra e jetesës me osteokondrozën e qafës së mitrës
Për të shmangur rikthimin e sëmundjes, duhet të ndiqni rekomandimet e mëposhtme:
- ndryshoni pozicionin e trupit të paktën çdo gjysmë ore;
- mos ngrini ngarkesa që peshojnë më shumë se 5 kg;
- ecni më shumë, bëni terapi fizike, not, pilates;
- Preferohet të përdorni një çantë shpine dhe jo një çantë;
- Kur punoni ulur, bëni pushime dhjetë minuta çdo orë.
E rëndësishme! Pozicioni i trupit të njeriut gjatë gjumit është i një rëndësie të madhe. Ju duhet të flini në shpinë, në një dyshek ortopedik mesatarisht të fortë dhe një jastëk ortopedik. Në këtë rast, koka dhe qafa duhet të shtrihen në jastëk, dhe shpatullat duhet të shtrihen në dyshek.
Trajtimi i osteokondrozës së qafës së mitrës është më efektiv në një fazë të hershme, prandaj mos e vononi një vizitë te një neurolog. Por është e mundur të ndalohet përparimi i sëmundjes dhe të përmirësohet cilësia e jetës pavarësisht nga shkalla e dëmtimit të kyçeve dhe disqeve ndërvertebrale. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të mos humbni kohë dhe të ndiqni rekomandimet e një specialisti.